省会记者-省会昨天的最高气温升至34.4℃-新闻稿在线

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昨天是頭伏第一天,今年的三伏共計40天,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。專家提醒市民,三伏天開空調,26℃最合適。而且一般開空調兩三個小時后就應該開開窗戶透透氣,半個小時左右。飲食方面應多吃苦味食物,比如苦瓜、苦菜等,能解熱消暑、消除疲勞。此外,夏季晨練時間不宜早於早晨6時。

最近一周,在冷空氣的作用下,雷雨天氣持續給市民送來了清涼。不過,伴隨着冷空氣勢力減弱和伏天的開啟,昨天省會氣溫開始了上升之旅。根據監測,省會昨天的最高氣溫升至34.4℃,跟入伏真的是挺般配。

周末到了,省會天氣怎麼樣呢?根據最新氣象信息,本周末,省會天氣將會在晴和多雲之間來回切換。其中,今天白天,省會晴間多雲,最高氣溫36℃。明天白天,多雲間晴,最高氣溫36℃。對於即將到來的高溫悶熱天氣,專家提醒市民,高溫時段要避免外出和減少戶外活動時間,並經常給身體補充水分,多吃水果蔬菜,以防止中暑癥狀發生。

本報訊(記者崔虹通訊員賈佳珠)伏天到,氣溫升。昨天,記者從市氣象台獲悉,今明兩天,省會天氣有晴有雲,但最高氣溫均在36℃左右。專家提醒市民,適逢周末,如果您想外出,請注意防暑降溫和防晒。

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